1.Yang pertama dan yang harus ada di setiap olaharaga manapunYaitu Fisik yang kuat Kenapa Fisik merupakan hal yang penting dalam badminton? Karena dalam permainan badminton apalagi dalam permainan tunggal atau single kita akan berlari maju mundur maju mundur terus dan terus untuk mengejar shuttle bayangkan saja jika fisik kita lemah mungkin dalam 10 menit bermain tunggal saja kita bisa saja langsung ngos ngosan. Ada sebuah survei mengatakan bahwa permainan badminton adalah olaharaga dengan raket yang mempunyai pukulan tercepat yaitu 487km/h
2.Langkah Kaki, Langkah kaki merupakan awal dari olahraga badminton karena kalau langkah kaki kita jelek maka saat melawan musuh yang mempunyai langkah kaki yang cepat dan lembut maka kita akan kewalahan menjatuhkannya dan malah bisa bisa kita di permainkan oleh musuh
3. Pukulan, Pukulan mempunyai banyak jenis dan istilah Mulai dari Lob, Smash , Foreharnd , Backhand, Drive hal tersebut adalah hal yang harus di kuasai terutama dalam Lob dan Forehand dan smash yang lainnya sebenarnya teknik yang agak susah di pelajari untuk pemain awal, tapi jika memang ingin menjadi atlet badminton semua pukulan itu harus di kuasai sempurna
4. Dan yang Terakhir yaitu Otak. Kenapa Otak? Otak merupakan hal penting dalam bermain badminton di kasi contoh aja de jadi gampang ngerti. Bayangin aja kalian lagi main single sama temen kalian, lalu pas temen kamu service ke kamu, temen kamu balik ke tengah lapangan ambil posisi siap menerima bola, lalu kamu malah pukul shuttle kasi ke tengah tempat teman kamu berdiri lalu saat temen kamu lagi berdiri di kanan kamu malah kasi ke kanan juga itu berarti otak nya ga jalan dalam bermain badminton karena itulah OTAK merupakan hal yang penting dalam bermain badminton bukan cuma fisik saja,
Tidak ada komentar:
Posting Komentar